J.C.MUROIS

Gymnastique

La Gym au JC Murois

 

Gardez la forme physique avec nos différents cours de gymnastique. Abdos, fessiers, cardio, Pilates seront au programme dans une ambiance décontractée (contrairement à vos muscles). La musique rythmera vos séries de répétition et vous aidera à vous dépasser. Les exercices que nous vous proposons se réalisent au poids de corps ou avec de petits accessoires. Les barres d’aérobic, des bandes élastiques, des poids à attacher aux poignets ou aux chevilles seront vos meilleurs amis.

N'attendez plus et venez nous rejoindre !